martes, 19 de septiembre de 2017

La depresión en la adolescencia

La depresión en la adolescencia

Creo que todos tenemos eso dias en los que no tenemos ganas de hacer nada, ni siquiera las cosas que nos gustan y lo único que nos puede llegar a interesar es dormir y alejarnos de todo.

Aunque sea normal sentirse así de vez en cuando, hay adolescentes que se sienten asi por semanas o meses. Jóvenes que caen en un pozo negro y profundo del que no pueden salir, que se vuelven locos y ya ni saben quiénes son.
Esto es muy común. La cantidad de jóvenes a los que se les diagnostica depresión está creciendo a un ritmo alarmante. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), “la depresión es la principal causa de enfermedad y discapacidad entre los adolescentes de ambos sexos de edades comprendidas entre los 10 y los 19 años.
Creo que la depresión es el resultado de varios factores sociales, psicológicos y biológicos. Los adolescentes al igual que los mayores pueden sufrir de angustia, desesperanza, tristeza y baja autoestima. También aparecen el deseo de estar solo, problemas de concentración e ideas o acciones suicidas.
El estrés es un factor común que puede llevar a la depresión, algunas situaciones que pueden causar estrés son la separación de los padres, la muerte de un ser querido, el maltrato infantil, un accidente grave, no sentirse parte de un grupo o que te excluyan.

Creo que el principal problema es que muchos de los adolescentes se apartan de todo y no dejan, quieren o piden ayuda. Mientras que la depresión no sea moderada o grave estoy en la opinión de que hay muchos medios para salir de ella, como comer sano, sociabilizar, dormir lo suficiente y hacer ejercicio. Por otra parte también poder darse cuenta cuándo tenes momentos desencadenantes y hablar con alguien de confianza, sea un psicólogo, una amiga o algun familiar.

3 comentarios:

  1. estoy de acuerdo con lo que pones, pero hubiese estado bueno que pongas los sintomas de la depresion en los adolescentes, para poder reconocer si alguien cercano podria tenerla.

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  2. La depresión es muy complicada en todos los humanos ya que no existe una cura simple, la razón por lo que me parece que afecta más a los adolescentes es por que están en proceso de formación, y eso puede generar frustración lo que lleva al estrés y que eventualmente como señala el texto, lleva a la depresión me gustó mucho el artículo

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  3. La depresion es una enfermedad que muchas personas lo padecen, igualmente creo q se puede salir de alli. Siempre tenemos alguien con quien apoyarnos y seguir adelante. No existe ninguna cura, ya sea medicamentos es cuestion de voluntad propia de querer sentirse mejor. Como dijo valentin, es algo que empieza a aparecer mas en la adolescencia cuando estamos en procesos de formacion y queres cambiar nuestra persinalidad para encajar.

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